top of page

19 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2023 Κυριακάτικο Εργαστήριο Ανδρών

Κυρ 23 Μαρ

|

GMY Yoga Studio

Αυτά τα εργαστήρια είναι ανοιχτά σε όποιον θέλει να εξερευνήσει το σώμα του και να εμβαθύνει στην κατανόησή του για τη γιόγκα και τις στάσεις που εξερευνούν σε κάθε εργαστήριο. Τα εργαστήρια είναι με εσώρουχα ή γυμνά. Είναι εντελώς προαιρετικό, επομένως όλοι είναι ευπρόσδεκτοι.

΄'Ωρα & Τοποθεσία

23 Μαρ 2025, 1:30 μ.μ. – 4:00 μ.μ. GMT+11

GMY Yoga Studio, Collingwood VIC 3066, Αυστραλία

Σχετικά με την εκδήλωση

ΟΠΟΥ

Μέσα σε ένα ιδιωτικό στούντιο γιόγκα στο Collingwood. Μόλις εγγραφείτε όλα τα στοιχεία μπορούν να σας δοθούν.

ΟΤΑΝ

Το εργαστήριο της Κυριακής είναι από τις 1.30 έως τις 16.00. Αυτά τα μηνιαία εργαστήρια γεμίζουν γρήγορα! Το εργαστήριο περιορίζεται σε 6 άτομα. Κάντε κράτηση για κράτηση χώρου.

ΠΟΙΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΡΘΕΙ

Απολύτως όλοι είναι ευπρόσδεκτοι:

Αυτά τα μηνιαία εργαστήρια είναι ανοιχτά σε όποιον θέλει να εξερευνήσει το σώμα του και να εμβαθύνει στην κατανόησή του για τη γιόγκα και τις στάσεις που θα εξερευνήσουμε σε κάθε εργαστήριο. Το μηνιαίο εργαστήριο είναι με εσώρουχα ή γυμνό αν κάποιος θέλει να βγάλει όλες τις στρώσεις. Είναι εντελώς προαιρετικό, επομένως όλοι είναι ευπρόσδεκτοι.

Αυτό το εργαστήριο είναι ανοιχτό σε όλους σε όλα τα επίπεδα της γιόγκα.

ΤΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙΣ

Διασκέδαση Ομαδική εργασία, διατάσεις σε όλο το σώμα, ομαδικές διατάσεις, μεταξύ μας και μεμονωμένα, αυτό θα δώσει την ευκαιρία να παρατηρήσουμε τον εαυτό μας, τα συναισθήματά μας και τι είδους σκέψεις μπορεί να προκληθούν όταν δουλεύουμε κάποιον.

Διερευνώντας πώς να αξιοποιήσουμε τόσο το μυαλό όσο και το συναισθηματικό σώμα για να λειτουργήσουν όπως θέλουμε, σε αντίθεση με το να κυβερνιόμαστε από τα συναισθήματα και τις σκέψεις που τελικά περιορίζουν το φυσικό σώμα και τη φυσική μας ζωή.

Σε αυτό το εργαστήριο θα μάθουμε πρακτικές τεχνικές πώς να απελευθερωθούμε από το μυαλό μας και να εργαστούμε πραγματικά για τη μάθηση και να ανακαλύψουμε πώς μπορούμε να κάνουμε σωματικά πράγματα που πιστεύαμε ότι δεν ήταν δυνατά με το μυαλό μας. Πραγματικά είναι το μυαλό μας που μας κρατάει πίσω μερικές φορές!

Θα κάνουμε μερικές βαθιές διατάσεις για να ελευθερώσουμε το σώμα μας - (περιλαμβάνει ομαδική εργασία επαφής)

Εξερευνήστε το σώμα και πώς να τεντώσετε συγκεκριμένους σχετικούς μύες για να επιτύχετε συγκεκριμένες στάσεις γιόγκα που σχετίζονται με το θέμα του εργαστηρίου.

Για το τέλος - Μια βαθιά χαλάρωση με απαλό καθαρισμό σώματος μέσω της δύναμης της αφής.

Τιμή $110

ΦΤΑΝΩ ΕΚΕΙ

Κάντε κράτηση στο εργαστήριο και όλες οι πληροφορίες θα σας προωθηθούν.

ΓΙΑ ΝΑ ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ

Εάν θέλετε να συμμετάσχετε σε κάποιο από τα εργαστήρια ή να κάνετε μια ερώτηση, κάντε κλικ εδώ. Σημειώστε ότι το εργαστήριο περιορίζεται σε έξι συμμετέχοντες. ΟΙ ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ.

Εισιτήρια

  • ΚΥΡΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ

    ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ ΠΛΗΡΩΜΕΝΕΣ ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ

    110,00 A$
    Φόρος: +11,00 A$ GST

Σύνολο

0,00 A$

Κοινή χρήση αυτής της εκδήλωσης

bottom of page