Τι σημαίνει γιόγκα και θεραπεία γιόγκα;  Η θεραπεία γιόγκα έχει να κάνει με το να βλέπεις τον εαυτό σου όπως είσαι "τώρα" και να δουλεύεις με αυτό που έχεις τώρα, αυτή τη στιγμή, για να προχωρήσεις και να αρχίσεις να αλλάζεις το άτομο που είσαι.

​

Στη ζωή, μερικές φορές έχουμε εμπειρίες που μπορεί να έχουν αντίκτυπο στον τρόπο που λειτουργούμε στις καθημερινές μας συνδέσεις και αλληλεπιδράσεις με τον εαυτό μας, τους άλλους ανθρώπους και τον κόσμο γύρω μας. 

​

Αυτές οι καλές ή κακές εμπειρίες μερικές φορές μπορούν να χρωματίσουν, να μπλοκάρουν ή απλώς να μας κάνουν να νιώθουμε κολλημένοι.  It is important  είναι σημαντικό η ενέργειά μας να ρέει για να ρέει ενέργεια μέσα στο σώμα.  Είναι ακόμη πιο σημαντικό να επιτρέψουμε στους δύο να αλληλεπιδράσουν και να συνεργαστούν για να βοηθήσουμε στη δημιουργία του νέου ατόμου που πρέπει να είμαστε.

Οι διαφορετικές πτυχές της Γιόγκα θα σας βοηθήσουν να απελευθερώσετε αυτό που υπάρχει μέσα σας και θα σας επιτρέψουν να δείτε, να κατανοήσετε και να αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας στη ζωή .

Απολαύστε την ανακάλυψη αυτού του τμήματος του ιστότοπου και επικοινωνήστε μαζί μου εάν θέλετε να μάθετε περισσότερες πληροφορίες.