Massage
Υπάρχει ένας προς έναν συνεργάτη που συνεργάζονται μεταξύ τους για να ανοίξουν το σώμα. Αυτό μπορεί να συζητηθεί εάν προτιμάτε να εργάζεστε ανεξάρτητα μόνο με το τέντωμα και το μασάζ.
Οι καθοδηγούμενες κινήσεις θα βάλουν το σώμα σας σε συγκεκριμένες θέσεις, ασκώντας κάποια πίεση και η καθοδηγούμενη κίνηση που θα σας δώσει οδηγίες θα ενθαρρύνει το σώμα και τους συγκεκριμένους μύες να ανοίξουν επιμηκύνοντας και θα ανακουφίσει τη βαθιά ένταση και θα απελευθερώσει τον εαυτό σας από μυϊκούς πόνους και πόνους.
Το μασάζ Stretch θα απελευθερώσει επίσης τις τοξίνες που είναι αποθηκευμένες στο σώμα και θα τονώσει και θα τονώσει το σώμα και θα αυξήσει δραματικά την ευλυγισία σας. Αυτό το μοναδικό σύστημα είναι πλήρως προσαρμοσμένο στις συγκεκριμένες ανάγκες σας. και αυτό το σύστημα μπορεί να είναι μια ήπια διαδικασία ή μπορεί να είναι μια ισχυρή προσέγγιση (αν χρειάζεται)
Αυτό το Deep yoga Stretching with Massage προέρχεται εδώ και πολλά χρόνια ως ασκούμενος γιόγκα, μασέρ γιόγκα και δάσκαλος.
Εάν αναζητάτεισχυρότερη βαθύτερη διάταση με συνδυασμό μασάζ με διατάσεις και στάσεις γιόγκα;
Διαβάστε παρακάτω και κάντε κράτηση.
Ανοίξτε κάθε μέρος του εαυτού σας, αυξήστε την ευλυγισία σας και επιμηκύνετε τους μυς σας.
Αυτός ο μοναδικός συνδυασμός διατάσεων γιόγκα κατά την ταυτόχρονη μασάζ που προσφέρει η GMY είναι ένας συνδυασμός εργασίας στο πάτωμα σε ένα χαλάκι γιόγκα όπου σε βάζουν σε θέσεις για να τεντώσεις το σώμα ενώ κάνεις μασάζ στην περιοχή που τεντώνεται την ίδια στιγμή.
Αυτό το σύστημα διατάσεων και μασάζ θα επιτρέψει πραγματικά στους μύες να ανακουφιστούν από οποιοδήποτε σφίξιμο, δυσκαμψία και πόνο, αλλά ταυτόχρονα θα επιτρέψει στο σώμα να μεγιστοποιήσει πλήρως τις δυνατότητές του καθώς κρατώντας το τέντωμα με το βαθύ μασάζ θα αυξηθεί η ευλυγισία σας.