Αυτός ο μοναδικός συνδυασμός διατάσεων γιόγκα κατά την ταυτόχρονη μασάζ που προσφέρει η GMY είναι ένας συνδυασμός εργασίας στο πάτωμα σε ένα χαλάκι γιόγκα όπου σε βάζουν σε θέσεις για να τεντώσεις το σώμα ενώ κάνεις μασάζ στην περιοχή που τεντώνεται την ίδια στιγμή.